Styczeń to czas, gdy wiele osób postanawia zmienić swoje życie, a jednym z ulubionych tematów noworocznych postanowień są te dotyczące zdrowego żywienia. Przezwyciężenie swoich przyzwyczajeń związanych z jedzeniem jest tematem dość trudnym. Dla wielu osób silną motywacją może być jednak to, że chcą zdrowo żywić swoje dzieci. Nauczenie dziecka zasad zdrowego żywienia zaprocentuje w postaci jego zdrowego organizmu i lepszej odporności, przy okazji zaś może zmotywuje rodziców do większej dbałości o to, co sami mają na talerzu. Dajmy dobry przykład naszym dzieciom – jedzmy zdrowo!