Jabłko – dla wielu najważniejszy polski owoc. Doceniany jest także poza granicami Polski, która jest jednym z jego głównych producentów na świecie. O zaletach jabłek decyduje nie tylko wyjątkowy smak, ale i wartości odżywcze i działanie prozdrowotne. Wśród ich zalet najczęściej wymienia się to, że regulują pracę jelit, chronią przed zaparciami i innymi chorobami jelit. Jabłka warto jeść ze skórką, ponieważ to właśnie w niej znajduje się najwięcej cennych flawonoidów. Ponadto zawierają one między innymi węglowodany i błonnik, a do tego witaminę A, K, E, C, B6, kwas foliowy oraz wapń, magnez, fosfor i potas. Jest siła i jest smak!